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reciprocidade frases,Junte-se à Hostess Popular Online para Descobrir Estratégias de Jogo que Irão Ajudá-lo a Superar Desafios e Alcançar a Vitória com Estilo..No voleibol sentado, uma rede de 7 metros de comprimento (23 pés) e 0,8 metros de largura (2 pés e 7 pol) é fixada a 1,15 metros (3,8 pés) de altura para homens e 1,05 metros (3,4 pés) de altura para mulheres. A quadra tem 10 por 6 metros (33 por 20 pés) com uma linha de ataque de 2 metros (6,6 pés). As regras são as mesmas da forma original do voleibol, com as exceções de que os jogadores devem ter pelo menos uma nádega em contato com o chão sempre que contactarem a bola e também é possível bloquear o saque.,Foi criado como uma combinação de voleibol e sitzball, um esporte alemão sem rede e jogadores sentados. O voleibol sentado apareceu pela primeira vez nos Jogos Paralímpicos de Toronto de 1976 como um esporte de demonstração para atletas com mobilidade reduzida, e tanto o voleibol em pé quanto o sentado foram oficialmente incluídos como esportes de medalha nos Jogos de Arnhem em 1980. O voleibol sentado feminino foi adicionado para as Paralimpíadas de Atenas de 2004..
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